Лайф-коучинг
Забронируйте вводную
бесплатную сессию
с Надеждой Козиной
Что такое лайф-коучинг
Лайф-коучинг — это совместная работа специалиста (коуча) и клиента, направленная на получение реального результата в жизни в соответствии с конкретным запросом клиента.
Это не просто консультирование, это дружеское общение, позволяющее разобраться в ситуации и выработать шаги для её улаживания.
Лайф-коучинг появился в 80-е годы прошлого века. Он вышел из сферы бизнес-консультирования, когда оказалось, что клиенты хотят обсуждать не только финансовые вопросы, но и заинтересованы в улучшении собственной жизни в самых разных сферах.
С тех пор появилась масса различных техник для улаживания самых разных жизненных ситуаций.
Надежда Козина
Лайф-коуч
Кто такой лайф-коуч
Лайф-коуч — это персональный тренер, который помогает двигаться по пути личного развития.
Отношения лайф-коуча и клиента – это партнерские отношения. Здесь нет начальника и подчиненного, заказчика и исполнителя.
Это похоже на спорт, когда тренер использует свои знания и опыт, чтобы раскрыть потенциал спортсмена для достижения поставленных целей.
К лайф-коучу как раз и обращаются, когда нужно раскрыть свой потенциал и получить квалифицированную поддержку в достижении целей.
Особенно это актуально, когда имеются трудности не в одной области жизни, а сразу в нескольких. Тренер поможет рассмотреть всю ситуацию в целом и выработать комплексное решение.
Почему стоит обратиться именно ко мне
О моём подходе
Во-первых, мне просто нравится помогать людям.
Во-вторых, я занимаюсь консультированием с 1994 года, а это тысячи часов практики.
В-третьих, я не даю абстрактных советов типа “выйдите из зоны комфорта”. Мы с вами ставим конкретные цели на каждую сессию и добиваемся результата.
В-четвёртых, вы всегда можете обратиться ко мне за поддержкой между сессиями — если у вас возникают сложности или какие-то вопросы.
В-пятых, я предоставляю гарантию. Если результаты вас не устроят, я верну вам деньги — и этот пункт прописан в договоре.
Для кого эта услуга
Кому нужен коучинг — а кому нет
Вам к коучу, если:
- вы понимаете, что вам не хватает уверенности;
- вы хотите разобраться в себе;
- вы хотите наладить отношения с родными;
- вы хотите понять, чем заниматься дальше, и что нужно именно вам;
- вы знаете, что хотите, но не знаете, с чего начать;
- вы знаете, с чего начать, но почему-то не начинаете;
- вы чувствуете, что вы не такой, как все;
- вы хотите изменить свою жизнь к лучшему;
- вам нужен реальный прорыв!
Но недостаточно просто поговорить о проблеме. От этого ваша цель не станет ближе.
Поэтому однозначно: услуга коучинга не подойдёт тем, кто ничего не хочет делать со своей ситуацией.
Бесплатная вводная сессия
Зачем это нужно и почему бесплатно
Чтобы понять, сможем ли мы работать вместе, запишитесь на бесплатную вводную сессию.
Это занимает всего 20 минут.
За это время я разберусь, смогу ли помочь в вашей ситуации, а вы узнаете, насколько вам комфортно со мной общаться.
Лайф-коучинг — это дружеское общение и совместная работа, поэтому важно убедиться, что мы с вами на одной волне.
Вводная сессия-знакомство полностью бесплатна, потому что не занимает много времени и проводится дистанционно — по телефону или по видеосвязи.
Как проходит работа
1. Контакт
Вы связываетесь со мной по телефону +7 953 163-73-35 (Whatsapp, Viber, Telegram) или нажимаете кнопку Записаться.
2. Договоренность
Договариваемся о взаимно удобном времени и формате общения. Как вариант, можно сразу же провести следующий шаг.
3. Знакомство
Общаемся. Я задаю свои вопросы, выясняя вашу проблему и ожидания, и отвечаю на ваши.
4. Тест анализа личности
Вы можете пройти онлайн-тест анализа личности. Я рассказываю вам, что означают результаты теста, и мы обсуждаем, как это проявляется в вашей жизни. По результатам вы получаете программу, что нужно сделать до следующей встречи.
Продожительность 1,5-2,5 часа.
5. Перерыв
Перерыв между сессиями может быть от одной недели до месяца. В это время вы действуете по намеченной программе, меняете себя к лучшему, у вас формируются новые привычки, другое отношение к миру.
6. Дальнейшая работа
На новой сессии мы разбираем результаты самостоятельной работы. Выясняем ближайшие и долгосрочные цели. Составляем следующее «домашнее задание» и намечаем следующую встречу.
7. Остаёмся на связи
Если у вас возникают вопросы, проблемы или победы между сессиями — вы всегда можете связаться со мной в мессенджере.
8. Завершение работы
Вы получаете запланированные результаты, рассказываете мне о своих победах.
Мы расстаемся довольные друг другом — или продолжаем общение.
9. Общение
Я с большим удовольствием продолжу общаться с вами и дальше.
Ведь всегда можно найти, что ещё нуждается в улучшении.
Отзывы клиентов
Хотите бесплатную сессию коучинга?
Хотите бесплатную сессию коучинга?
Хотите бесплатную сессию коучинга?
Цены
Вводная сессия
сессия-знакомство- 20 минут с коучем;
- дистанционно;
- полностью бесплатно.
Разовая сессия
цена за 1 час- 1 час работы с коучем;
- дистанционно или лично.
Месяц коучинга
цена за 4 сессии- 4 сессии с коучем;
- дистанционно или лично;
- поддержка между сессиями (дистанционно).
Предложение является публичной офертой
для физических лиц старше 18 лет.
*Очные консультации предоставляются только в С.-Петербурге
по предварительной записи.
В остальных случаях — дистанционный формат.